💼 Retour au travail

Retour au travail après ton congé : tes droits, tes démarches, ton accompagnement

71 % des salariés en post-partum se sentent mal préparés à reprendre le travail. Je t'aide à anticiper ton retour, à connaître tes droits et à concilier au mieux ta vie professionnelle avec l'arrivée de bébé.

71%

des salariés en post-partum se sentent mal préparés à reprendre le travail (APEC)

50%

des femmes modifient leur temps de travail dès la 1ère maternité (CSEP & BVA)

38%

des salariés parents ont vécu une discrimination liée à la parentalité

Ce que tu dois savoir

Les points clés de ton retour au travail

🔄 Retrouver ton poste

Après un congé maternité, tu retrouves ton poste ou un poste similaire avec une rémunération au moins équivalente — toutes augmentations générales incluses.

🤝 Entretien professionnel obligatoire

Un entretien professionnel doit t'être proposé dans le mois suivant ta reprise après un congé maternité ou parental. C'est un droit — pas une faveur.

🍼 Droit à l'allaitement au travail

Pendant 1 an après la naissance, tu peux disposer d'1h par jour (2 × 30 min) pour allaiter, sans réduction de salaire dans les entreprises de plus de 100 salariés.

⏰ Aménagement du temps de travail

Tu peux demander un temps partiel après congé maternité ou parental. L'employeur ne peut refuser que si cela est incompatible avec l'activité — et doit le justifier.

🛡️ Protection contre la discrimination parentale

Mise à l'écart, stagnation salariale, pression à la démission... toute décision défavorable liée à ton statut de parent est une discrimination illégale que je t'aide à identifier.

📋 Formation prioritaire

Après un congé parental, tu bénéficies d'une priorité d'accès aux actions de formation. C'est aussi le moment idéal pour faire le point sur ton projet professionnel.

Ce qu'on fait ensemble

Parce que revenir "comme si de rien n'était", ça n'existe pas.

Je t'accompagne à chaque étape clé autour de ton retour — avant, au moment de reprendre, et dans les premières semaines qui suivent.

1

Échange avant ton départ en congé

1h en visio avant le début de ton congé maternité, paternité ou parental. On prépare ton départ : dates, organisation, passation d'informations, cadre posé avec ton employeur. Pour partir sereinement.

2

Échange avant ton retour en entreprise

1h en visio avant de reprendre. On prépare ton retour : conditions de reprise, aménagements possibles, entretien professionnel, posture avec ton employeur. Pour revenir en sachant où tu vas.

3

Suivi le premier mois de retour

Un point d'étape après quelques semaines pour ajuster ce qui mérite de l'être, identifier d'éventuelles tensions et échanger sur tes ressentis. Parce que la reprise, ça s'accompagne.

📄 Pas besoin de prendre des notes. Tu repars avec une feuille de route claire et personnalisée : les dates importantes, les démarches à faire dans l'ordre et des modèles types de courriers. Tout est écrit. Pas besoin de tout retenir.

💼 Retour au travail

Choisis l'accompagnement adapté à ta situation

Tu reprends bientôt ou tu viens de reprendre ? Je t'aide à anticiper, à gérer les tensions et à faire valoir tes droits — en visio, partout en France.

Droits à la reprise Aménagement du temps Allaitement au travail Discrimination parentale Entretien professionnel
30 min · Visio

Question urgente

Ton employeur refuse quelque chose ? Tu te sens mise à l'écart depuis ton retour ? Je t'aide à comprendre rapidement ce que la loi dit.

Réserver →
🆘 1h · Visio

Situation conflictuelle

Tension avec l'employeur, pression, discrimination, poste modifié sans accord ? Je t'aide à analyser la situation et à identifier les recours possibles.

Réserver →
Ce que tu vis

Avant, pendant et après l'accompagnement

🔍 Avant

Tu ne sais pas vraiment à quoi t'attendre au retour. Tu as entendu des histoires difficiles, tu t'inquiètes pour ton poste, pour l'accueil, pour l'organisation. Et tu n'as pas encore eu le temps d'y penser vraiment.

💬 Pendant l'accompagnement

On pose les choses à plat. Tes droits, tes options, ta posture avec l'employeur — on prépare chaque étape concrètement, sans te laisser improviser le jour J.

✨ Après

Tu reprends en sachant exactement ce à quoi tu as droit, comment l'exprimer et comment gérer les premières semaines. Pas de surprise, pas de "j'aurais dû savoir".

La vraie différence :

Tu ne fais plus "au mieux". Tu deviens actrice de ta situation, de tes choix, de ton travail, de ta parentalité. Et ça change tout.

💰 Comment financer mon accompagnement ?

Parce qu'avec un bébé, le budget est serré — et tu t'oublies souvent en dernier.

L'arrivée d'un nouvel enfant entraîne de lourdes dépenses. Et dans tout ça, tu t'oublies, tu te mets au dernier plan. Pourtant, se préparer à reprendre le travail dans les bonnes conditions, ça a un impact direct sur ta vie professionnelle, tes finances et ta disponibilité pour ton bébé.

Plusieurs leviers existent pour financer ton accompagnement :

🏥 Prime à la naissance CAF

Versée sous conditions de ressources, elle peut représenter plusieurs centaines d'euros. Tu l'as peut-être déjà reçue — ou peut-être pas encore demandée.

💊 Ta mutuelle

Certaines mutuelles prévoient des aides à la naissance ou remboursent des accompagnements. Une ligne souvent oubliée dans les conditions générales.

🎁 Ta liste de naissance

Et si un accompagnement faisait partie de ta liste ? Cette liste te concerne aussi. Ce que tes proches t'offrent peut t'accompagner bien au-delà du premier bain.

FAQ

Questions fréquentes sur le retour au travail après un congé

Après un congé maternité, non : tu dois retrouver ton poste ou un poste similaire avec une rémunération équivalente. Après un congé parental, l'employeur peut te proposer un emploi similaire — mais "similaire" est encadré strictement par la loi. En cas de doute, je t'aide à analyser si le changement proposé est légal.

Pendant les 12 mois suivant la naissance, tu peux t'absenter 1h par jour pour allaiter (30 min le matin + 30 min l'après-midi). Dans les entreprises de plus de 100 salariés, ces absences ne peuvent pas être déduites du salaire. L'employeur doit mettre à disposition un local adapté.

La discrimination parentale (mise à l'écart, stagnation salariale, suppression de responsabilités, pression à la démission) est illégale. La charge de la preuve est partagée : tu n'as pas à tout prouver seule. Je t'aide à identifier les éléments constitutifs et à envisager les recours (médiation, inspection du travail, prud'hommes).

Tu peux demander un temps partiel à ton retour de congé maternité ou parental. L'employeur peut le refuser uniquement si cela est incompatible avec l'activité de l'entreprise — et il doit le justifier par écrit. En cas de refus injustifié, des recours existent.

Oui, l'employeur doit te proposer un entretien professionnel dans le mois suivant ton retour de congé maternité ou de congé parental. C'est l'occasion de faire le point sur tes perspectives d'évolution — et si l'entretien n'a pas lieu, c'est une irrégularité que tu peux faire valoir.

Autres situations

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🤰 Congé maternité 👶 Congé parental 🌸 Situation spécifique

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